توضیحات

تقویت عملکرد انسولین و متابولیسم کربوهیدرات، پروتئین و چربی‌ نقش مهمی در پیشگیری از بروز بیماری‌های متابولیک (دیابت، چاقی، سندروم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) و افزایش چربی خون) ایفا می‌کند. کروم یکی از عناصر مورد نیاز بدن است که به‌‌صورت طبیعی در بسیاری از مواد غذایی وجود دارد. این عنصر جهت تقویت عملکرد انسولین، تنظیم متابولیسم درشت‌ مغذی‌ها و در نتیجه حفظ سلامت بدن ضروری است. ویال خوراکی کروم حاوی 200 میکروگرم کروم است و اثرات مثبتی در پیشگیری و درمان دیابت نوع 2، اضافه وزن و چاقی، PCOS و افزایش چربی‌های خون دارد.

دیابت:

عملکرد صحیح هورمون انسولین باعث تنظیم سطح طبیعی قند خون شده و نقش مهمی در پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع 2 و همچنین کمک به درمان بیماران مبتلا ایفا می‌کند. مهم‌ترین نقشی که برای کروم شناخته شده تقویت عملکرد انسولین است. کمبود کروم منجر به مقاومت به انسولین می‌شود و کاهش میزان آن در برخی از بیماران مبتلا به دیابت نیز گواه این مطلب است. مصرف مکملکروم از افزایش قند خون پیشگیری می‌کند و سطح قند خون ناشتا، انسولین ناشتا و هموگلوبین A1c  (HbA1c) را در بیماران مبتلا به دیابت کاهش می‌‌دهد.

کاهش وزن:

کروم عنصری است که به تسریع روند کاهش وزن کمک می‌کند. مصرف مکمل کروم باعث کاهش اشتهای کاذب به شیرینی‌جات می‌شود و در کنار یک رژیم غذایی مناسب در کاهش چربی بدن، کاهش وزن و حفظ عضلات در افراد مبتلا به اضافه وزن و چاقی موثر است.

سندروم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS):

یکی از دلایل بروز PCOS (تنبلی تخمدان)، مقاومت به انسولین است و مکمل کروم با کاهش مقاومت به انسولین نقش مهمی در بهبود این اختلال دارد. مکمل کروم شاخص‌های مقاومت به انسولین را کاهش می‌دهد و باعث کاهش BMI (نسبت وزن به قد)، تنظیم سطح هورمون‌ها، کاهش قند و انسولین ناشتا در زنان مبتلا به PCOS می‌شود.

چربی خون:

مطالعات اخیر نشان می‌دهند ارتباط مثبتی میان کمبود کروم و افزایش سطح چربی‌های خون وجود دارد. به‌همین دلیل مصرف مکمل کروم می‌تواند به کاهش سطح چربی‌های خون کمک نماید.

تداخلات دارویی

بعضی از داروها با کروم تداخل دارند:

• انسولین
• متفورمین و سایر داروهای ضد دیابت
• لووتیروکسین

مصرف همزمان کروم با انسولین، متفورمین و سایر داروهای ضد دیابت ممکن است خطر هایپوگلایسمی (افت قند خون) را افزایش دهد. به همین دلیل در صورت ابتلا به دیابت قبل از مصرف این مکمل با پزشک خود مشورت کرده و مکمل کروم را با فاصله زمانی از داروهای کاهنده قند خونتان استفاده کنید.

همچنین مصرف همزمان کروم با لووتیروکسین نیز توصیه نمی‌شوند. مصرف لووتیروکسین با کروم باید با 4 ساعت فاصله زمانی باشد.