توضیحات:

زینک

عنصری مهم با گستره وسیعی از نقش های بیولوژیکی است و برای عملکرد تقریبا 100 آنزیم ضروری می‌باشد. روی در تمام ارگان‌ها، بافت‌ها، مایعات و ترشحات بدن وجود دارد و برای ساخت پروتئین و  DNA، تقسیم سلولی و رشد و نمو در دوره‌های مختلف زندگی ضروری است. متاسفانه شیوع کمبود متوسط تا شدید روی در کشورهای در حال توسعه از جمله ایران بالاست.

افزایش اشتها و بهبود رشد:  روی برای رشد و نمو در کودکی و نوجوانی نقش مهمی دارد. کمبود این عنصر با کاهش حس چشایی و بویایی، بی‌اشتهایی و تاخیر رشد همراه است. به‌همین دلیل مصرف مکمل زینک در کودکان دچار کمبود، برای افزایش وزن‌گیری و بهبود رشد ضروری می‌باشد. همچنین روی یکی از مهمترین مواد معدنی موجود در استخوان‌ها است و نقش مهمی در تحریک سلول‌های استخوان ساز و تشکیل توده استخوانی ایفا می‌کند.

تقویت سیستم ایمنی:  زینک برای عملکرد سیستم ایمنی نیز ضروری است و کمبود آن تضعیف سیستم ایمنی و افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های عفونی و اسهال را به‌دنبال دارد.

حفظ سلامت پوست، مو و ناخن: روی به‌طور فعال در فرایند ترمیم پوست مشارکت کرده و در درمان التهاب و اختلالات پوستی به‌ویژه در دوران نوجوانی و بلوغ موثر است. کمبود و یا کاهش میزان زینک در بدن یکی از عوامل اصلی کند شدن ترمیم زخم‌ها به شمار می‌رود. مصرف کافی زینک به حفظ سلامت پوست، مو و ناخن‌ها کمک می‌کند.

ویتامین‌های گروه  B

دسته ای از ویتامین‌های محلول در آب هستند که عملکرد سیستم عصبی را تقویت کرده و سلامت پوست، مو و ناخن‌ها را ارتقا می‌دهند. ویتامین‌های گروه B در متابولیسم قندها، چربی‌ها، پروتئین‌ها و تولید انرژی نقش اساسی دارند. کمبود این گروه از ویتامین‌ها با بی اشتهایی، کاهش وزن، ضعف و بی حالی همراه است. دریافت ویتامین‌های B در کنار زینک، باعث بهبود روند رشد در کودکان و نوجوانان می‌شود.

ویتامین C

ویتامین C یک ویتامین آنتی اکسیدانی بوده که باعث تقویت سیستم ایمنی می‌شود. همچنین این ویتامین جذب روی را افزایش می‌دهد. ویتامین C  در ساخت کلاژن که پروتئین اصلی پوست، استخوان، غضروف و تاندون‌ها می‌باشد نیز مشارکت می‌کند.